第2回、食・健康・幸せの選択の知恵〜智恵の輪middle〜開催報告。参加の皆さま、ありがとうございます♪

第2回、食・健康・幸せの選択の知恵〜智恵の輪middle〜開催報告。参加の皆さま、ありがとうございます♪

「食と健康そして幸福」の学びを深めているヘップバーンさんの講座を開催しましたので、報告します。

  • 彼女の強みは、堪能な英語を活かして、海外の最新の情報を得ていること
  • 西洋と東洋医学の両方から学びを深めていること
  • 選択理論を始め、心理学を学び、精神面の大切さも理解されていること
  • そして、ご自身の経験から語ることができること

机上の空論ではないですからね、本気で自分で体験して語っているから、信憑性がとても高いです。

今回は「砂糖よりも気をつけなければならない小麦粉」について

こちらに彼女のBlog記事がありますが、これ、4000以上の閲覧数になっているそうです。
それほど、私たちにとって、小麦はノーマークの食品なんですよね。
ほんとに、知らなってことは、多大な損をするなと実感しました。
ぜひ、こちらのBlogを読んでみてください。
そして、ヘップバーンさんが書いた開催報告はこちらになります。

そして、このBlogをみて参加された方が2名いらっしゃいました。
ヘップバーンさんもそうですが、みなさん、何かしら、体調を崩されたとか、子供がアトピーだったりとか、きっかけがあって勉強始めています。
でも、本当は、予防、未病の段階で、知っている方がいいです。

私は脳外科病院に勤めていますが、発症してから「こんな病気があった」と気がつく人、どれほど多いか!
あれだけ、厚生労働省も広報に力を入れていますが、「関心ない時は見えない」ものです。

次回は、12月26日です。彼女が「めちゃくちゃ勉強したからぜひ、シェアしたい!」と断言されている「あぶら」についてです。すでに8名の予約が入っています。特に、お子さんを育てている人、またこれからお母さんになる人、ぜひ、学んでほしいと願っています。ご自身と大切な方のために、食と健康について学びませんか?

申し込みはこちらchienowa80@gmail.com

くるみ亭ランチ

  • 雑魚ドレッシングのサラダ
  • ブロッコリーのホットサラダ
  • おから入りミートローフ
  • 味噌汁
  • 奈良漬け
  • りんごのコンポート入りヨーグルト

以上です♪女子なメニューにいたしました。

そしてお勉強していたテーブルから、ランチのテーブルに移動して食事をしていると、初対面同士が半分であったのに、これまでのいろいろな苦労とか、自分の思いとか、まさに人生のストーリーを語り始めるのが不思議ですよね。もう、一気に距離が近しくなります。この連帯感、なんでしょう。
参加されたみなさま、とても心温まる時間を過ごすことができ、感謝です。

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COMMENTS & TRACKBACKS

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  1. posted by 智恵の輪

    次回もとても楽しみです。毎回、濃い学びの時間をありがとうございます

  1. […] http://chienowa80.net/archives/315 ************************ おかげさまで、メールマガジンを始めてから1ヶ月が経ちました! メールマガジンでは、私の日常生 […]

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